Ile jestem tak naprawdę wart/a? „Ile jestem wart/a?” Brzmi znajomo? Zakrada się do głowy i czasami podważa wszystko, co robisz i jak się czujesz. Co z tym robić?
Jak pokonać lęk przed poznawaniem ludzi? Jak radzić sobie z lękiem przed poznawaniem nowych ludzi? Odczuwanie tego lęku to powszechna sytuacja, z którą wielu z nas boryka się na różnych etapach życia.
Czy perfekcjonizm może wpływać na bycie tolerancyjnym? Otoczeni społecznymi oczekiwaniami i presją sukcesu, wielu z nas dąży do doskonałości w każdym obszarze życia. Czy ta nieustanna walka o perfekcję może wpływać na zdolność bycia tolerancyjnym?
Masz trudności w podejmowaniu decyzji? Podejmowanie decyzji jest integralną częścią życia. Czy zawsze tradycyjne i analityczne myślenie jest najlepsze?
Okrutny teatr – Więzienny Eksperyment Zimbardo Jeden z najgłośniejszych eksperymentów ukazujący złożoną naturę ludzką
Kim jesteś rozmawiając z innymi? Rodzicem, Dzieckiem czy Dorosłym? Czy zastanawiasz się dlaczego z niektórymi dobrze Ci się rozmawia, a przy niektórych czujesz frustrację? Zrozum style komunikowania się.
Rani nas nie to, co się nam przytrafia, ale nasza reakcja na to Szczęście? Nieszczęście? Ty decydujesz!
Dlaczego świat jest przeciwko mnie? Czy kiedykolwiek czułeś/aś, że świat jest przeciwko tobie? Że wszystko idzie źle i nic nie wychodzi, mimo że się starasz.
Jak pokonać poranny lęk? Często budzisz się rano z uczuciem niepokoju i lęku? Jeśli tak, być może cierpisz na poranny niepokój.
10 pytań do samoanalizy na koniec dnia – wstęp To cykl artykułów z pytaniami abyś mógł ujrzeć siebie takim, jaki naprawdę jesteś.