Poniżej znajdziesz pytania, które zostały opracowane po to, abyś mogła/mógł ujrzeć siebie taką/takim jakim naprawdę jesteś.
Odpowiadając na każde z nich, weź długopis i kartkę i zapisuj każdą odpowiedź. Po zapisaniu wszystkich, przeczytaj je z uważnością i zadaj sobie pytanie:
„Czego jestem teraz świadoma/świadomy?”, „Jaką prawdę o sobie teraz odkrywam?
- Czy mierzysz się z tym, co czyni cię nieszczęśliwym, czy raczej unikasz odpowiedzialności?
- Czy analizujesz błędy i porażki, starając się odnieść z nich korzyść, czy raczej wychodzisz z założenia, że nie jest to twój obowiązek?
- Czy możesz nazwać swoje 3 najbardziej niszczące słabości? Co robisz, aby się ich pozbyć?
- Czy zachęcasz innych aby dzielili się z tobą swoimi zmartwieniami, otrzymując w zamian współczucie?
- Czy wybierasz z codziennych doświadczeń lekcje lub działania, które pomogą ci stawać się lepszym?
- Czy twoja obecność ma z reguły negatywny wpływ na innych?
- Jakie nawyki innych najbardziej cię irytują?
- Czy wyrabiasz sobie własne opinie, czy też pozwalasz aby inni wpływali na ciebie?
- Czy nauczyłeś się wprawiać swój umysł w stan, w którym chronisz się przed zniechęcającym wpływem innych?
- Czy praca dodaje ci wiary i nadziei?