HARA HACHI BU – sztuka jedzenia z umiarem
HARA HACHI BU to japońska zasada, która jest kluczem do długowieczności i zdrowego stylu życia. „Jedz do momentu, aż będziesz najedzony w 80%”- brzmi jej treść,
COACHING ZMIANY, OSOBISTY, BIZNESOWY, RELACJI
W mojej pracy kieruję się potrzebami klienta. To one są punktem wyjścia do ustalenia celu i efektów, jakie klient chce osiągnąć w procesie coachingowym. Pracuję z osobami pełnoletnimi w obszarze rozwoju osobistego oraz pomagam nakreślić kierunki rozwoju zawodowego , daję narzędzia do pokonywania sytuacji kryzysowych oraz pomagam wyjść z punktu „bez wyjścia”.